对于脂肪粒，可以涂抹一些药膏来帮助改善，以下是一些常用的药膏：
1.维生素E乳膏：维生素E具有抗氧化作用，可以促进皮肤细胞的修复和再生，有助于减轻脂肪粒。
2.阿达帕林凝胶：这是一种维A酸类药物，可调节表皮角质形成细胞的分化，减少皮脂分泌，改善毛囊皮脂腺导管角化，对脂肪粒有一定的治疗作用。
3.红霉素软膏：主要用于治疗脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面的感染和寻常痤疮。如果脂肪粒因感染而发红、肿胀或疼痛，医生可能会开红霉素软膏来帮助控制感染。
需要注意的是，不同类型的脂肪粒可能需要不同的治疗方法。在使用任何药膏之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。他们可以根据具体情况评估你的症状，并给出最适合的治疗方案。
此外，保持皮肤清洁、避免过度摩擦和使用适当的护肤品也有助于预防脂肪粒的产生。如果脂肪粒持续不愈或出现其他异常症状，应及时就医进行进一步的诊断和治疗。