人在生气时全身发抖，可能与以下因素有关。
1.情绪反应：生气是一种强烈的情绪反应，可能导致身体进入应激状态。应激反应会刺激神经系统释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，这些激素的作用可能导致肌肉紧张和颤抖。
2.神经递质失衡：生气时，大脑中的神经递质，如多巴胺和血清素，可能失衡。这些神经递质的不平衡可能影响肌肉的控制和协调，导致发抖。
3.心血管反应：生气可能导致心跳加快、血压升高，这可能影响血液循环和氧气供应到肌肉，导致发抖。
4.潜在的健康问题：某些潜在的健康问题，如甲状腺功能亢进、低血糖、贫血等，也可能导致情绪激动时出现发抖。
5.个人体质：每个人对情绪的反应和生理表现可能有所不同，一些人可能更容易在生气时出现全身发抖。
需要注意的是，长期或频繁地生气时全身发抖可能会对身心健康产生负面影响。频繁的情绪激动和发抖可能增加心理压力、焦虑和抑郁的风险。此外，如果发抖伴随其他症状，如呼吸困难、胸痛、头晕或失去意识等，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。
为了应对生气时的发抖，可以尝试以下方法。
1.深呼吸和放松技巧：通过深呼吸和放松身体的紧张，可以帮助减轻情绪反应和发抖。
2.心理调节：学会应对和管理情绪，采用积极的应对策略，如冥想、心理暗示或寻求支持。
3.健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动和良好的睡眠，有助于维持身心健康和情绪稳定。
4.寻求专业帮助：如果情绪问题严重或持续存在，寻求专业心理咨询或治疗可能有帮助。
最重要的是要认识到生气时的身体反应是正常的，但我们可以通过采取积极的措施来管理情绪和维护健康。如果对发抖问题持续担忧或有其他疑虑，建议咨询医生或健康专家以获取个性化的建议和指导。