来月经时是否可以做理疗，取决于理疗的类型和个人的身体状况。一般来说，以下是一些需要考虑的因素：
1.非侵入性理疗：
大多数非侵入性理疗，如按摩、瑜伽、冥想等，可以在月经期间进行。这些方法通常不会对月经产生明显影响，并且可以帮助缓解经痛和其他不适症状。
然而，如果月经量较多或存在痛经严重的情况，建议在理疗前咨询医生或理疗师的意见，以确保选择适合的理疗方式。
2.侵入性理疗：
一些侵入性的理疗方法，如针灸、拔罐、刮痧等，在月经期间可能需要谨慎进行。这些方法可能会引起出血增加或导致其他不适症状。
如果有任何疑虑，最好在月经期间避免进行侵入性理疗，并在月经结束后再进行。
3.注意个人身体反应：
每个人的身体对理疗的反应不同。在月经期间，有些人可能会对理疗更加敏感，出现更多不适症状。
因此，需要密切关注自己的身体反应。如果在理疗过程中出现异常症状，如剧烈疼痛、头晕、恶心等，应立即停止理疗并咨询医生的建议。
此外，无论在月经期间还是其他时间进行理疗，都应该注意以下几点：
1.选择合适的时间：最好在月经结束后的几天进行理疗，因为此时身体可能更加适应。
2.告知理疗师：在进行理疗前，告知理疗师自己的月经情况，以便他们能够根据个人情况调整理疗方案。
3.注意保暖：在月经期间，身体容易感到寒冷，因此要注意保暖，避免着凉。
4.保持良好的休息：充足的睡眠和休息对于身体的恢复非常重要，尤其是在月经期间。
最重要的是，如果对月经期间进行理疗有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的医疗保健提供者的意见。他们可以根据个人的身体状况和具体情况提供个性化的建议。