以下是关于“抑郁症怎么测试”的回答：
1.自评量表：有多种自评量表可用于初步评估抑郁症症状，如贝克抑郁自评量表（BDI）、汉密尔顿抑郁量表（HAM-D）等。这些量表包含一系列问题，需要根据自己的感受进行回答。
2.临床访谈：专业医生会通过与患者进行面对面的访谈，了解其症状、情绪、思维模式、生活事件等，以确定是否存在抑郁症。
3.观察和评估：医生会观察患者的行为、情绪状态、身体语言等，评估其是否存在抑郁症的特征表现。
4.实验室检查：在某些情况下，医生可能会进行一些实验室检查，如甲状腺功能检查，以排除其他可能导致类似症状的身体疾病。
5.综合评估：医生会综合考虑自评量表、临床访谈、观察和评估等结果，以及患者的个人情况和病史，来确诊抑郁症。
需要注意的是，抑郁症的测试结果只是初步参考，不能单独作为确诊的依据。如果对自己的情绪或心理健康有疑虑，最好咨询专业的心理健康专家，如心理医生或心理咨询师。他们可以进行更全面的评估，并提供适当的诊断和治疗建议。此外，每个人的情况都是独特的，治疗方案应根据个体需求制定。