剧烈运动后皮肤瘙痒有痘痘怎么回事？

考虑是营养不良引起的体内湿毒加重，可以使用排除湿度的药物，外也是可服用润肠类的营养剂来进行调理，平时多吃粗纤维的食物，不要吃有刺激性的食物。在生活中减肥的方法有很多，不建议长期的节食。