做细微的事情的时候手抖比如拿筷子，端杯子手抖的厉害

除了震颤有无其他症状，若单纯震颤，情绪紧张加重，排除其他，考虑特发性震颤，建议尽量情绪放松。若影响工作、生活，可尝试药物治疗。