跑步会头痛右上腹也会痛是咋回事

跑步的过程中同时出现头痛以及右上腹疼痛多考虑着跑步之前没有做好热身准备，再加上跑步过程中速度过快，呼吸紧促，引起胃肠和脑部血液循环不畅造成的不适，也有可能是感染了风寒，吸了冷气，建议暂停运动，适量的摄入热开水来缓解不适，辅助性的热敷和按摩患处。