做系统B超前的注意事项如下：
1.检查时间：一般在孕20-24周进行系统B超检查，此时胎儿的各个器官已经发育完全，可以更全面地了解胎儿的情况。
2.提前预约：系统B超需要提前预约，以确保能够在合适的时间进行检查。
3.衣着宽松：检查时应穿着宽松的衣服，方便检查。
4.无需憋尿：孕早期做B超需要憋尿，使膀胱充盈，以更好地观察子宫和附件。但孕12周后，子宫已经增大到超出盆腔，无需再憋尿。
5.适当活动：检查前可以适当活动，如散步、爬楼梯等，这样可以让胎儿在子宫内更加活跃，便于医生观察。
6.放松心情：检查时可能会感到紧张和不适，应尽量放松心情，配合医生的操作。
7.告知医生：如果有特殊情况，如孕期出血、腹痛、胎儿畸形等，应提前告知医生。
8.家属陪同：检查时最好有家属陪同，以便在检查后给予照顾。
9.注意饮食：检查前无需禁食，但应避免过饱或过度饥饿。
总之，做系统B超前需要注意上述事项，以确保检查的顺利进行和结果的准确性。同时，孕妇应保持良好的心态，积极配合医生的检查。如果对检查有任何疑问或担忧，可随时与医生沟通。