孕妇如何保持自已的身材?回答医生:田志英职称:副主任医师机构:青岛新阳光妇产医院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队您好,孕妇怀孕期间注意规律的饮食作息,注意营养的均衡摄取,适量运动,这样体重会在一个健康范围内。