做爱有什么好处

做爱能促进新陈代谢,帮助消耗脂肪,从而达到减肥的效果,还能使女性的皮肤更嫩滑,促进血液循环,减少痛经的发生,增强人的记忆,有益于身心健康。必须合理安排性生活,避免过频。