最近脸上长很多痘痘?

脸上长痘与内分泌失调、油脂分泌过多有关,若您近期睡眠不足,经常熬夜,饮食不规律或摄入过多辛辣刺激的食物都容易使内分泌紊乱从而引起长痘。您可以适当调整饮食习惯,多饮水,保持皮肤清洁,多吃富含维生素的食物。