哺乳期是多长时间

哺乳期是指从产后乳汁开始分泌到断奶之间的一段时间，一般持续一年左右，目前提倡纯母乳喂养6个月，母乳喂养最好达到2年，建议您产后及早开奶，让宝宝多吸吮，可促进乳汁分泌，每次喂奶时间约20-30分钟，根据哺乳环境可采用摇篮式、环抱式、交叉式和侧卧式等姿势进行，哺乳前要洗手并用温水清洁乳房及乳头。