高血糖的人,年龄偏大早饭吃什么?

病情分析:血糖高的人可以吃点馒头或窝头,多吃点青菜,再就是可以吃鸡蛋清,可以喝点牛奶,稀饭烂面条尽量别吃,可以吃,玉米是粗粮,糖尿病病人如果胃好的话,可以适当吃点粗粮。