健脾和胃丸的功效和作用

健脾丸属中成药,副作用较小,但药三分毒,不宜长期服用,健脾胃丸也可通过饮食等方式进行调理。每顿饭不要吃得太饱,细嚼慢咽,不要吃辛辣、油腻的食物。要有适当的运动来保持心情舒畅。经常食用莲子、百合、小米、玉米、薏米、红豆、甘薯、山楂等健脾消食的食品。