女性气血不足怎么治疗

女性气血不足首先要养成良好的生活习惯，早睡早起，不能过度疲劳。平时可以增加活动，进行瑜伽、太极等活动可以提高人体机能。平时注意饮食荤素搭配，注意补充营养，多吃补气血的食物。平时律作息，适当的锻炼身体，多样化饮食，保持良好的生活习惯。不要滥用药物，在医生的指导下合理用药。