孩子消化不好怎么调理

孩子消化不好，表现为恶心、呕吐、腹泻、腹胀或者是便秘等，长时间消化不好，会影响孩子的生长发育、营养物质的吸收。孩子消化不好，平时要注意调理：一、注意饮食，尽量多吃水果、蔬菜，不吃辛辣、油腻、刺激的食物，要多吃富含维生素及微量元素的食物，均衡饮食。二、要注意过敏体质，如果孩子有湿疹、过敏性鼻炎或过敏性哮喘等，要积极治疗过敏性疾病，过敏性疾病的孩子消化功能都比较差，容易导致消化不好。三、可以吃益生菌，调节肠道菌群，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，补充肠道益生菌，有利于消化，可以考虑吃健脾的中药，如醒脾养儿颗粒、脾可欣颗粒等能够起到一定的作用，必要的时候就诊。