治疗肩颈痛的方法?

您好,可能是颈椎病引起的肩周炎,可局部贴敷中药,配合小针刀治疗,效果较好。泡泡温泉对身体有好处。推荐注意休息,多喝水,少熬夜,勤用温水洗脸,不吃辛辣刺激油腻食物,多吃点香蕉,保持大便通畅,新鲜蔬菜,一定要注意局部保暖。