足跟痛常常是由于长期不注意休息,总保持一个姿势,或剧烈运动引起脚部韧带的拉伤导致的。建议:您早期可用冰袋进行冷敷,以降低痛觉神经,从而减轻疼痛。后期可进行热敷,以促进局部的血液循环,促进炎症消散。平时要注意休息,避免劳累。
治疗足跟痛的方法?
回答医生:王宇职称:副主任医师机构:北京大学第一医院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队
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足跟痛常常是由于长期不注意休息,总保持一个姿势,或剧烈运动引起脚部韧带的拉伤导致的。建议:您早期可用冰袋进行冷敷,以降低痛觉神经,从而减轻疼痛。后期可进行热敷,以促进局部的血液循环,促进炎症消散。平时要注意休息,避免劳累。