肿眼泡一般是指眶隔脂肪或泪腺脱垂，或眶隔脂肪过多、眼轮匝肌肥厚等原因导致的上眼皮臃肿。不通过手术去除肿眼泡的方法如下：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
3.按摩：用手指轻轻按摩眼睛周围的皮肤，从内眼角向外眼角方向轻轻按摩，每天数次。按摩可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
4.注意饮食：少吃盐和辛辣食物，多喝水，多吃水果和蔬菜。饮食清淡有助于减轻眼部肿胀。
5.保证充足的睡眠：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼。睡眠充足有助于减轻眼部肿胀。
6.使用眼霜：选择适合自己的眼霜，早晚涂抹在眼睛周围的皮肤上，轻轻按摩至吸收。眼霜可以滋润皮肤，缓解眼部疲劳。
7.避免长时间用眼：避免长时间看书、看电视、使用电脑等，每隔一段时间休息一下，向远处眺望或闭目休息。
8.就医治疗：如果肿眼泡严重影响外观或视力，或伴有其他症状，如疼痛、红肿、视力下降等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解肿眼泡的症状，不能从根本上解决问题。如果肿眼泡严重影响外观或视力，或伴有其他症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。