老年失眠吃什么药效果好

老年失眠建议可以服用镇定安眠类的药物进行治疗。另外还可以根据引起失眠的具体原因制定具体的治疗方案，如果是由于更年期引起的，还可以适当的服用激素类的药物，并且保持良好的心情，缓解失眠的情况。如果是由于平时睡眠习惯不良导致的，建议在白天的时候少睡觉，把有效的睡眠时间留给晚上，在白天的时候多做些体育运动。