龙牡壮骨冲剂并没有最佳年龄这一说法，它适合3个月到6岁的孩子服用。
龙牡壮骨冲剂是一种中西药结合的复方制剂，主要成分包括党参、黄芪、麦冬、龟板、白术、山药、五味子、龙骨、牡蛎、鸡内金、维生素D2、乳酸钙等。其中，党参、黄芪、白术等具有健脾益气的作用，麦冬、五味子等具有养阴敛汗的作用，龟板、龙骨、牡蛎等具有镇静安神、平肝潜阳的作用，鸡内金具有消食化积的作用，维生素D2和乳酸钙则可以补充钙质。这些成分共同作用，可以起到健脾和胃、强筋壮骨的功效。
对于3个月到6岁的孩子，由于生长发育迅速，可能会出现缺钙、缺锌、缺铁等营养缺乏症，龙牡壮骨冲剂可以补充这些营养物质，同时还可以改善孩子的食欲不振、消化不良、多汗、夜惊、夜啼等症状。
需要注意的是，龙牡壮骨冲剂虽然是一种中药，但也有一定的副作用，如长期服用可能会导致上火、便秘等。因此，在服用龙牡壮骨冲剂时，需要按照医生的建议剂量服用，不要自行增减剂量。同时，还需要注意饮食均衡，多晒太阳，促进钙的吸收。