对于婴儿来说，补充维生素AD或维生素D3都很重要，但选择哪种补充剂取决于婴儿的具体情况。以下是一些需要考虑的因素：
1.维生素AD和维生素D3的区别
维生素AD包含维生素A和维生素D；维生素D3是维生素D的一种形式。
维生素A对于婴儿的视力、免疫系统和正常生长发育至关重要；维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康。
2.婴儿的年龄和健康状况
对于出生后的婴儿，医生通常会建议在出生后不久开始补充维生素D。如果婴儿有特殊的健康问题或饮食限制，医生可能会建议补充维生素AD。
一般来说，纯母乳喂养的婴儿可能需要额外补充维生素D，因为母乳中维生素D的含量相对较低。
配方奶喂养的婴儿，如果配方奶中添加了足够的维生素D，通常不需要额外补充。
3.食物来源
婴儿的饮食中也可以获得维生素A和D。富含维生素A的食物包括鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜等；富含维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄、奶制品等。
然而，婴儿的饮食可能无法提供足够的维生素A和D，特别是在一些特殊情况下。
4.医生的建议
最终的选择应该根据婴儿的具体情况和医生的建议来决定。医生会考虑婴儿的年龄、健康状况、饮食情况以及其他因素，然后给出个性化的建议。
医生可能会进行维生素D水平的检测，以确定婴儿是否需要补充以及补充的剂量。
5.注意事项
按照医生的建议正确补充维生素AD或D3，不要自行增减剂量。
注意产品的质量和来源，选择可靠的品牌和供应商。
同时，也要注意婴儿的整体营养均衡，包括摄入足够的富含维生素A和D的食物。
综上所述，婴儿吃维生素AD还是D3应根据具体情况而定。最好在医生的指导下进行补充，以确保婴儿获得足够的维生素A和D，促进健康成长。