50岁的人性生活频率因人而异，主要受到身体健康、心理状态、生活方式等多种因素的影响。一般来说，以下是一些可以参考的建议：
1.身体健康：50岁的人身体机能可能会有所下降，因此性生活的频率应该根据个人的身体状况来决定。如果身体健康，没有慢性疾病或其他健康问题，每周1-2次性生活可能是合适的。如果身体状况不佳，或者有慢性疾病，如心脏病、高血压、糖尿病等，性生活的频率应该适当减少，以避免对身体造成过大的负担。
2.心理状态：50岁的人可能会面临更多的心理压力，如工作压力、家庭压力等。因此，性生活的频率也应该根据个人的心理状态来决定。如果心理状态良好，没有焦虑、抑郁等情绪问题，每周1-2次性生活可能是合适的。如果心理状态不佳，或者有情绪问题，性生活的频率应该适当减少，以避免对心理造成过大的影响。
3.生活方式：50岁的人可能会有不同的生活方式，如工作时间、运动习惯、饮食习惯等。因此，性生活的频率也应该根据个人的生活方式来决定。如果生活方式健康，有规律的运动、合理的饮食和充足的睡眠，每周1-2次性生活可能是合适的。如果生活方式不健康，如长期熬夜、过度饮酒、吸烟等，性生活的频率应该适当减少，以避免对身体造成过大的影响。
总之，50岁的人性生活频率应该根据个人的身体健康、心理状态、生活方式等因素来决定。在进行性生活时，应该注意保护自己和他人的身体健康，避免过度疲劳和受伤。如果有任何身体或心理上的不适，应该及时就医。