膝关节响?

偶尔的膝关节响动可能是生理性现象,如果膝关节频繁响动,可能跟半月板损伤、骨关节炎等疾病相关。建议:去医院做详细的检查,排除疾病的可能。平时要矫正自己的坐姿,多进行腿部肌肉的训练,可重复进行伸膝屈膝的动作,达到稳定关节的目的。