防辐射服是否有用，需要根据实际情况进行分析：
1.防辐射服的原理：防辐射服是利用服装内金属纤维构成的环路产生感生电流，由感生电流产生反向电磁场进行屏蔽。
2.防辐射服的作用：在正常情况下，防辐射服可以有效屏蔽日常生活中的电磁辐射，如电脑、手机、微波炉等。但对于一些高强度的辐射源，如核电站、医院X光室等，防辐射服的作用可能有限。
3.防辐射服的使用建议：
选择正规品牌和厂家生产的防辐射服，并注意查看产品的检测报告，确保其防护效果。
正确穿着防辐射服，避免在穿着过程中出现破损或折叠，影响防护效果。
不要过度依赖防辐射服，在日常生活中，还应注意减少电磁辐射的暴露，如合理使用电子设备、保持距离等。
如果需要在高强度辐射环境下工作，应采取其他防护措施，如佩戴专业的防护设备、定期进行体检等。
需要注意的是，防辐射服并不能完全消除电磁辐射对人体的影响，只是起到一定的防护作用。在日常生活中，应保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当进行体育锻炼，提高自身免疫力。如果对电磁辐射的影响有疑虑，建议咨询专业医生或相关机构。