休息不好就头疼是一种病吗？

歇息不好就头痛，考量是歇息不好引来的脑供氧不足，致使脑血管痉挛，增强深度睡眠，防止加班，少看电子产品，每天用手按摩头皮，增进血液循环，增强脑血流量，多吃许多有营养的食物，可以口服许多补气血，增强脑血流量的药物，增强深度睡眠的药物等救治。