产后24天背疼腰酸凉肩膀凉怎么办??

指导意见:指导建议:你好,亲不要坐时间久,多卧床休息,不要劳累,卧室里可以开空调取暖,保护好肩膀不要着凉,建议多盖些被子发发汗,慢慢调养身体,祝宝宝健康成长。