剖腹产第七天吃什么菜

剖腹产第7天可以吃清炒或者是水煮的青菜，比如菠菜、鱼汤、茄子、鸡蛋、少量的肉类等，少放点盐，要炒的软一些，要少吃多餐，然后可以适当的走路，但是不要时间太长，保持在10分钟之内，能促进肠道蠕动，助消化，也可以喝点水，补充体内的水分。建议剖腹产后要多休息，不能剧烈运动，要有充足的睡眠，不要长时间站立或者坐着，以防引起关节疼痛，烙下月子病。注意保暖，一个月内不能同房。