吃油腻就拉稀怎样调理

你好，如果进食油腻的东西后，就出现腹泻的症状，建议从生活和饮食方面进行调理。平时可以多吃清淡、易消化的食物，并减少进食坚果类的食物，如花生、核桃等。此外，晨起还可以喝杯温牛奶或者是蜂蜜水，以中和胃酸。这么做可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激，达到减轻腹泻症状的反复发生的概率。另外，如果腹泻严重的话，还需要到医院就诊并规范治疗。