要让头发长快，可尝试以下方法：保持头皮健康，饮食均衡，按摩头皮，减少过度造型，管理压力，保证充足睡眠，如有需要可就医治疗。这些方法需长期坚持，且头发生长速度因人而异。
要让头发长快，可以尝试以下方法：
1.保持头皮健康：
选择适合自己发质的洗发水和护发素，定期清洗头发，去除头皮屑和油脂。
避免使用过热的水洗头，以免损伤头皮和头发。
梳头时要从头皮开始，逐渐向下梳，以促进血液循环。
2.饮食调整：
多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、蔬菜和水果。
避免过度饮酒和吸烟，因为这些习惯会影响头发的生长。
增加水分摄入，保持身体水分平衡，有助于头发健康生长。
3.按摩头皮：
用手指轻轻按摩头皮，每天按摩几分钟，可以刺激头皮血液循环，促进头发生长。
可以使用一些天然的按摩油，如橄榄油、薰衣草油等，效果更好。
4.避免过度造型：
尽量减少使用热工具，如吹风机、直发器等，因为这些工具会损伤头发。
避免频繁染发和烫发，以免头发受损。
5.压力管理：
学会放松，减少压力，因为长期的压力会影响头发的生长。
可以通过运动、冥想、瑜伽等方式来缓解压力。
6.充足睡眠：
保持充足的睡眠时间，让身体有足够的休息和恢复时间，有助于头发健康生长。
尽量创造一个安静、舒适的睡眠环境。
7.就医治疗：
如果头发问题严重，如脱发、头发稀疏等，可以咨询医生或皮肤科专家，寻求专业的治疗建议。
需要注意的是，头发的生长速度因人而异，每个人的情况都不同，因此需要耐心和坚持。同时，如果有任何头皮或头发问题，应及时就医，以免延误病情。