胸闷，心里难受。该怎么办？

最近吃太多上火的东西，目前出现胸闷，呼吸困难，考虑不排除是进食过多，加重胃肠负担，胃肠蠕动消化功能不良等因素而导致的消化系统疾患，有时也会出现类似胸闷的症状，建议避免进食过饱，可以服用点促进胃肠蠕动，助消化的药物试试看，不行的话，需要去医院做个心电图，以除外心脏疾患引起的胸闷，气短，待明确诊断之后，再给予积极治疗。