发质硬怎么办？

发质硬患者可以使用温水洗头，使用水润柔顺的洗发水，坚持使用护发素或者发膜，改善头发发硬症状；其次，洗完头发后用毛巾擦干或者用吹风机吹至半干后涂抹护发精油，并让其风干；此外，患者可以到理发店做头发软化，改善症状。患者应避免频繁的烫发、染发，以免损伤头发。患者日常生活中可以多吃黑芝麻、黑豆、亚麻籽、何首乌等护发养发的食物，改善头发硬的症状。