湿气重便秘可以怎么办啊？

建议此时患者可以应用一些健脾祛湿以及消食化积类的药物进行治疗。肠胃消化不好可以引起肠胃蠕动差，出现腹胀，便秘。腹胀，湿气大，不能吃太油腻食物。便秘较为严重的话，患者也可以通过局部使用大便软化剂的方式进行治疗。在平时可以适当的多吃好消化的食物，也可以给自己的肚子进行一些按摩，能够帮助增加自己的肠胃的动力，使自己的便秘症状缓解。