17岁女生还可以长高吗？

（女，17岁）。我是厦门大学附属中山医院医师，林立群医生。看情况哟，如果骨骺线还没闭合就可以长。怎么知道闭合了吗。到医院骨科检查，简单的判断方法就是近一年来还有没有长高，这是比较粗略的方法。那感觉不会长了。你现在有多高？遗传也有一定的影响。162。那还可以啊，在全国平均线以上。唉。想长高一点。人看起来高挑一些。可以通过运动锻炼，把身材练好，比例好了看起来也会显得高挑的。请问怎样做呢。多拉伸，使肌肉修长，看起来也就比例好了，你可以上网搜一下瑜伽的视频，这边文字描述不直观。瑜伽是一项适合女生锻炼的运动。好的。身高受到遗传因素、营养因素、睡眠情况、运动情况、心理因素、社会因素等多方面的影响，女生的发育期一般是8～10岁开始，至17～18岁左右，初潮前2年左右是身高的生长高峰，随后增长速度减缓，在发育这个阶段需要保证钙、维生素D、优质蛋白、锌等营养素的摄入充足，如牛奶、酸奶、大豆及制品，芝麻坚果类、贝类、深绿色蔬菜等，不熬夜，睡眠充足8个小时，适量运动，跑跳类以及游泳等。这些都有利于长高，每餐吃八分饱，适度饥饿也有利于刺激生长激素分泌。而这些的前提是骨骺线未闭合。