最近老是胡思乱想，总是认为自己得什么病

你好，很高兴为你解答。根据你提供的情况，现在的你正处于青春期，情绪难免有所波动，自我管控能力差，你目前焦虑倾向较明显，建议平时多与家人朋友交流，多参加户外活动，体育锻炼，必要时可去精神心理门诊就诊。