脚外侧旁边的骨头有点痛怎么回事

长久一个姿势过久比如久坐久站可以引起下肢肿胀，和肌肉力量不足，小血管小淋巴管回流缓慢，严重还影响到下肢静脉瓣膜，造成损伤，回流差都有关系。如果伴随红热肿胀还需要排除丹毒痛风等疾病引起的肿胀，全身心肾疾病也会引起肿胀，您的情况需要注意休息，避免劳累受凉，适当锻炼肌肉力量和关节功能，严重需要去医院检查一下比较好。此内容涉及用户隐私，仅为医生和用户可见。这里的骨头有点大，稍微有一点不舒服。肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大。说疼也不是好像是胀。那我应该怎么办。和我穿高跟鞋有没有关系。有关系，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站。用去医院拍片吗。没有外伤不用。那我用吃点药吗？那我用吃药吗。外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以奇正消痛贴和天和骨通贴膏可以局部热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重需要口服路盖克腰痛宁胶囊仙灵骨葆胶囊。好的。