婴儿什么时候吃dha效果最好

按照一般的情况看，出生六个月之前是不需要额外补充dha的，母乳中可以补充到身体所需的dha。如果不是使用母乳喂养的，可以选择含有dha成分的配方奶，进行补充dha。在出生六个月到二十四个月之间后，可以增加一些补充dha的辅食，以达到补充dha的目的，例如鱼类。一般来说，两岁之前是不需要额外补充dha的，如果需要补充dha，要在医生的指导下使用，以免因为过量，带来麻烦。