整夜失眠睡不着怎么办

8天~1月。有什么诱因吗？不清楚。就是晚上特清醒。一点困意都没有。到五六点才觉得有点点困意。然后才会睡两三个小时。我看一下你描述的情况。平时抽烟还是比较多的。可能是植物神经功能紊乱引起的，可以在医生指导下，服用谷维素片，安神补脑颗粒，维生素b1片进行调理。吸烟对身体有危害的，最好是戒烟。什么是植物神经功能紊乱。也就是神经衰弱。我已经快一年这样了。怎么办呐。现在可以用以上的药物进行调理。行。