泡脚泡到出汗好不好，需要根据具体情况来判断。泡脚可以促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。如果泡脚时间过长或水温过高，可能会导致出汗过多，引起头晕、心慌、乏力等不适症状，还可能会加重心脏负担。因此，泡脚时需要注意以下几点：
1.控制时间：一般来说，泡脚的时间不宜过长，建议控制在15-30分钟左右。如果泡脚时间过长，可能会导致出汗过多，引起不适。
2.控制水温：泡脚的水温不宜过高，一般建议控制在40-45摄氏度左右。如果水温过高，可能会导致皮肤烫伤，还可能会加重心脏负担。
3.注意身体状况：如果本身患有心脏病、高血压等疾病，或者是孕妇、儿童等特殊人群，泡脚时需要特别注意，最好在医生的指导下进行。
4.补充水分：泡脚时会出汗，导致身体水分流失，因此需要及时补充水分，避免脱水。
总之，泡脚是一种很好的养生方式，但需要注意控制时间和水温，以及自身的身体状况。如果泡脚后出现不适症状，应及时停止泡脚，并采取相应的措施。