1.防护效果：日常防护建议选择一次性使用医用口罩或医用外科口罩。这两种口罩对细菌和病毒的过滤效率较高，可以有效阻挡飞沫传播，保护呼吸道健康。
2.舒适性：选择口罩时，要考虑其舒适性。口罩不应过紧或过松，以免影响呼吸或导致不适感。同时，要注意口罩的材质是否柔软、透气，避免对皮肤造成刺激。
3.尺寸合适：口罩的尺寸要合适，能够紧密贴合面部，避免漏气。如果口罩过大，可能无法有效阻挡飞沫；如果过小，可能会导致呼吸困难。
4.勤换勤洗：口罩应定期更换，一般建议每4-6小时更换一次。如果口罩被污染或潮湿，应及时更换。此外，口罩也可以定期清洗，但是清洗后防护效果可能会有所降低，因此不建议频繁清洗。
5.不建议使用棉布口罩：虽然棉布口罩柔软舒适，但是其对细菌和病毒的过滤效果较差，不能有效保护呼吸道。在疫情期间，不建议使用棉布口罩。
6.特殊人群：儿童、老人、孕妇等特殊人群在选择口罩时，应更加谨慎。可以选择儿童专用口罩或符合国家标准的口罩，并根据个人情况选择合适的尺寸和款式。老人和孕妇在佩戴口罩时，要注意避免长时间佩戴导致缺氧。
7.注意保存：口罩应存放在干燥、通风的环境中，避免阳光直射和潮湿。同时，要避免将口罩与其他物品混放，以免污染口罩。
总之，在日常生活中选择口罩时，要综合考虑防护效果、舒适性、尺寸合适性、勤换勤洗等因素。同时，要注意特殊人群的需求，选择合适的口罩。此外，正确佩戴口罩和保持良好的个人卫生习惯也是预防呼吸道传染病的重要措施。