喜欢咬下嘴唇和摸自己的耳朵是怎么回事？

不自觉地咬下嘴唇和摸自己的耳朵初步考虑是由于不良行为习惯导致的。平时要意识到自己的行为属于不良习惯，在日常生活中主动克制自己的不良行为。也可以让周围的同事或家人时刻督促自己，通过客观及主观的方式逐步戒掉不良行为。平时可以补充多种维生素，饮食均衡多样化，注意休息。