爱咬嘴唇怎么办

爱咬嘴唇是一种习惯性动作，可以从以下几方面进行纠正。1、每当咬嘴唇的时候要及时进行自我心理暗示，制止咬嘴唇的习惯。2、已经形成咬嘴唇的习惯，如果不咬心里会感觉不舒服，这时候可以做其它事情来转移注意力就可以忘掉不舒服的感觉，慢慢就会改掉爱咬嘴唇的习惯。3、咬嘴唇已经成为习惯性无意识动作，当咬嘴唇的时候可以让家人帮助提醒一下。