宝宝吃鱼肝油一般可以吃到2-3岁。
宝宝出生后2周左右，就需要开始补充鱼肝油，主要是为了预防维生素D缺乏性佝偻病。因为母乳和奶粉中维生素D的含量比较少，不能满足宝宝的生长发育需求。补充鱼肝油可以促进钙的吸收，预防佝偻病的发生。
宝宝1岁以后，生长发育速度逐渐减慢，户外活动时间逐渐增多，饮食中的维生素D含量也逐渐增加，可以通过晒太阳和食物来满足身体的需求。如果宝宝饮食均衡，每天能够保证足够的户外活动时间，也可以不补充鱼肝油。
需要注意的是，鱼肝油中含有维生素A和维生素D，如果补充过量，可能会导致中毒。因此，在给宝宝补充鱼肝油时，要按照医生的建议剂量进行补充，不要自行增减剂量。同时，要注意观察宝宝的身体状况，如果出现不适症状，要及时停止补充，并咨询医生的意见。