儿童不缺钙可以补钙吗

儿童如果不缺钙那就不要盲目的补钙。因为过量的补钙有可能影响到孩子关节的发育。过多的补钙也会影响到其他的元素吸收，比如说铁元素。在补钙方面需要安全有效的补钙，过度的补钙也会导致药物浪费。在生活中定期的给儿童安排体检，如果孩子的发育和身高在正常范围的，没有表现缺钙的症状，那在生活中从饮食方面补钙就可以。孩子不要挑食，多吃高蛋白的食物。可以帮助补钙。