小孩不缺钙可以补钙吗

既然孩子不缺钙，为什么要补钙！不管是服用什么矿物质、维生素是缺什么补什么，如果不缺就不补，因为钙也是经过肝肾来代谢的，补多了难免会对身体造成一定的影响，所以家长一定要注意，如果为了孩子预防缺钙，不妨从食物当中多摄取一些钙元素较多的食物就可以，比如说各种奶制品、酸奶、奶酪等等，多吃这些食物就可以起到预防缺钙的作用，不一定非要吃钙片才可以，宝宝在发育期间除了注意饮食之外也要注意适当的晒晒太阳、适当的运动，这些都是补钙不错的办法。儿童缺钙可引起生长发育迟缓。