宝宝不缺钙还需要补钙吗

儿童缺钙，主要是指有佝偻病，发病的主要机理是孩子体内的维生素D含量不足，或者体内的维生素D跟不上孩子快速生长发育的需求，进而表现出一系列的临床症状，例如容易惊跳，容易哭闹，睡眠差，汗多，毛发稀疏，枕秃，肋骨外翻，罗圈腿等等。如果有佝偻病，处理的重点是要积极补充维生素D，可能需要同时吃钙剂，晒太阳有助于佝偻病的治疗。一般来说，即使孩子没有明显的缺钙临床表现，维生素D也需要持续吃到两岁左右，不宜停的过早。如果孩子缺钙症状不明显，可以不额外吃钙剂，因为有很多的食物，尤其是奶当中，会含有很多的钙。