肾阳虚和肾阴虚是怎么分辨的

肾阳虚和肾阴虚可以根据身体的反应来判断,肾阳虚的表现都会伴随着手脚的冰凉,也会出现夜尿增多,腰膝酸软,肾阴虚会伴随着失眠,低热,也会出现舌红少苔,还会伴随着心烦的症状,严重者都会影响正常的工作和睡眠。