如何食用三七粉

一般情况下,骨折后3天左右即可食用三七粉,每日一次,一勺即可,将一勺三七粉倒入温水中,拌匀即成。三七粉有补钙,活血化瘀,强筋健骨的功效。如为特殊人群,如中老年人,在服用三七粉时,最好遵照医嘱,同时也可多吃含钙的食品。此外还可在骨折后配合其他接骨药,效果更佳。