皱纹怎么减少

脸部出现皱纹是因为年龄增长,肌肤中的胶原蛋白流失,肌肉下垂引起的。平时要注意保养,多吃抗氧化的食物,经常按摩面部,改变不良的生活方式。建议平时注意休息,避免情绪激动,排除紧张心情,保持心情愉快。不舒服时及时就诊,不要擅自用药。