根据文本信息，左旋肉碱减肥是有一定效果的，但也存在反弹的可能。
左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，对人体无毒副作用。在服用左旋肉碱后，人体的脂肪会被转化为能量，从而达到减肥的效果。然而，左旋肉碱的减肥效果因人而异，且需要结合健康的饮食和运动才能达到最佳效果。
此外，左旋肉碱并不能保证不反弹。如果停止使用左旋肉碱后，没有继续保持健康的饮食和运动习惯，体重很可能会反弹。因此，长期坚持使用左旋肉碱并结合健康的生活方式是保持减肥效果的关键。
需要注意的是，左旋肉碱也有一些不良反应，如恶心、呕吐、腹泻等。因此，在使用左旋肉碱之前，最好咨询医生或专业人士的意见，以确保其安全性和有效性。